Los 20 arrepentimientos más frecuentes según un estudio de Gayle Brewer de la University of Central Lancashire, en Inglaterra, son desvelados en este vídeo. Utilízalos para no cometer los mismos errores que tantas otras personas y así, no sufrir los lamentos de los moribundos llegado el momento, al haber reconducido tu vida a tiempo.
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La edad no importa en la vida, el trabajo, el amor, para ser feliz ni determina aquello que podemos o no hacer. Haz aquello que te haga sentir bien, que te haga ser tú. Hay jóvenes viejos y viejos jóvenes. ¿Qué edad de espíritu tienes tú? ¿Estás vivo o estás muerto en vida?
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Saca partido a las etapas de la vida, no te quedes anclado. Si es necesario, cierra una etapa de tu vida y pasa a la siguiente. La vida es una sucesión de etapas y de nosotros depende saber sacar provecho de las pasadas y afrontar de buena manera la actual y las futuras.
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La Selectividad está al caer y los estudiantes se preocupan por la nota de corte de las carreras universitarias, has escogido qué estudiar y quieren alcanzar esa nota para entrar en la carrera deseada. A veces, por unas pocas centésimas tu futuro puede cambiar. Por ejemplo, quizá no se alcance la nota de corte de medicina, como me sucedió a mí por tres centésimas. Lo importante al elegir qué estudiar en la universidad, es saber qué te gusta, más allá de si habrá trabajo o no.
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La inteligencia Artificial en Google, Tesla y otros coches inteligentes va a decidir quién muere y quién no. Son cuestiones de ética y moral que se están tratando en el MIT, Instituto de Tecnología de Massachusetts. Partiendo del dilema del tranvía o dilema del tren, repaso las cuestiones que se nos abren y acerca de las cuáles podemos reflexionar.
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Elrubius deja Youtube por problemas de salud. Se retira durante un tiempo por enfermedad, en concreto por estrés y ansiedad. El éxito, la fama, el exceso de trabajo, parecen haberlo estresado. Tras visitar al médico y hablar con su madre, ha anunciado que lo deja por un tiempo.
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Un crimen llamado educación es una película documental de Jürgen Klaric que versa sobre el sistema educativo y la necesidad de mejorar la educación para adaptarla a los nuevos tiempos. La educación del siglo XXI no puede ser la misma que la que surgió con la Revolución Industrial, es necesario un cambio de paradigma educativo. Las siete ideas clave que he extraído de su visionado son las siguientes:
1. El sistema escolar sigue siendo el mismo que hace 200 años, fue creado hace más de 200 años para llevar a la gente a las fábricas (revolución industrial). Promovía que la gente no pensara o que pensara lo mínimo posible y sobre todo que no se equivocara, el error estaba castigado.
2. La realidad es que cada ser humano es diferente. Entonces por qué los gobiernos quieren utilizar un sistema para educar a todos de la misma manera. Einstein: si tú juzgas un pescado por su habilidad de trepar a un árbol él podrá creer toda su vida que es un estúpido. El colegio me hizo creer que yo, sin saber matemáticas, no podría ser alguien en la vida. Si eres diferente te tratan como una oveja negra y no como una vaca púrpura.
3. Todos somos creativos y el sistema educativo nos mata a todos la creatividad.
4. Tener excelentes calificaciones garantiza poco. Singapur es la número 1 en el informe PISA y muestran estrés y ansiedad, es un sistema muy competitivo, mientras que en Finlandia hay mucha depresión y suicidio. 3-4- suicidios por acoso y presión escolar al día. Aristóteles: educar la mente, sin educar el corazón, no es educar en absoluto. La inteligencia emocional es más importante que el cociente intelectual.
5. Las aulas de clase hoy no son suficientes. Los niños tienen que acercarse a la realidad. Toda mi vida memorizando conceptos para olvidarlos al día siguiente. Todo aquello que aprendo y no lo puedo aplicar a la realidad no lo estoy aprendiendo.
6. Niños medicalizados con TDAH.
7. En casi todos los países una gran parte de los maestros son consecuencia de un fracaso profesional. La mayoría de los maestros no son felices. Al niño no le importa lo que sabes sino lo que le importas. Lo que puede dejar sembrado un buen profesor en el corazón de un muchacho es un capital inconmensurable pero lo que puede destrozar un mal profesor también.
Puedes ver el documental íntegro de forma gratuita aquí: https://www.youtube.com/watch?v=7fERX...
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El aprendizaje continuo o educación permanente consiste en mejorar nuestros conocimientos, competencias, destrezas y actitudes de manera ininterrumpida a lo largo de la vida. Con el antiguo paradigma, uno terminaba de estudiar y se dedicaba a trabajar, a crear una familia, a hacer su vida... Pero en la actualidad, si queremos una alta calidad de vida, no hemos de dejar de prepararnos, de formarnos, en definitiva, de aprender, tanto a nivel profesional como a nivel personal. Quien no crece como persona se queda estancado, es un muerto en vida. Si todo evoluciona menos tú, seguramente lo pasarás mal.
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El cuento de las ranas y la leche, la nata o la crema nos habla de dos ranas que caen en un recipiente de leche. Atrapadas, intentas escapar pero no pueden. Una al cabo de un tiempo desiste, la de mentalidad más floja, y acaba muriendo. La rana con una actitud mental positiva nunca abandona, y de tanto agitar sus patas, la leche comienza a tomar consistencia, cual nata o mantequilla, y la rana logra escapar de un salto y regresa a su charca en la que continúa llevando una vida feliz. Con persistencia, con insistencia, acabaremos logrando nuestras metas, podremos cumplir nuestros sueños. Si, en cambio, abandonamos, estamos certificando nuestro fracaso.
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La paciencia y la perseverancia son un pilar fundamental del éxito. Mucha gente se cansa de perseguir sus objetivos, de tratar de alcanzar sus sueños y abandona antes de tiempo. Hay que persistir hasta lograrlo. Para ello es importante tener una meta motivadora, algo que te mantenga alta la motivación y que te anime a recorrer la milla extra. Hay que trabajar poco a poco en pos de tus objetivos, cada cosa requiere su tiempo. El mejor momento para ponerse en marcha es ahora.
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Comparto mi narración de este escrito de BC Forbes, fundador de la revista Forbes, titulado Keys to Success o Las claves del éxito, de 1917. La transcripción es la siguiente:
De usted depende su propio éxito. De usted depende su propia felicidad. Usted tiene que dirigir su propio camino. Usted tiene que labrarse su propia fortuna. Usted tiene que formarse a sí mismo. Usted tiene que pensar por si mismo. Usted tiene que vivir según su conciencia. Su mente es suya, y solo usted puede utilizarla. Usted viene al mundo solo. Usted se va de este mundo solo. Y durante el viaje está solo, con sus propios pensamientos. Usted toma sus propias decisiones. Usted debe responder por las consecuencias de sus actos. Solo usted es capaz de adoptar determinados hábitos y conservar o destruir su salud. Solo usted puede asimilar algo mentalmente y lo material. Usted tiene que asimilar por sí mismo la vida. Usted puede aprender de un maestro, pero tiene que embeberse del cocimiento El maestro no podrá aprender y asimilarlo por usted. Solo usted es capaz de controlar su mente. Por mucho que se despliegue ante usted la sabiduría de todos los tiempos, de no asimilarla no le servirá de nada. Nadie puede metérsela a la fuerza por la cabeza. Solo usted es responsable de mover las piernas y los brazos. Solo usted puede utilizar sus propias manos. Solo usted puede controlar sus propios músculos. Usted debe mantenerse en pie, física y metafóricamente. Usted debe dar sus propios pasos. Sus padres no pueden meterse en su piel, ni asumir el control de su aparato mental y físico para convertirle en alguien importante. Usted no puede liberar las batallas de su propio hijo, ese debe hacerlo él por sí mismo. Usted tiene que ser el capitán de su propio destino. Usted tiene que ver con sus propios ojos. Usted tiene que usar sus propios oídos. Usted tiene que dominar sus propia facultades. Usted tiene que solucionar sus propios problemas. Usted tiene que forjar sus propios ideales. Usted tiene que crear sus propias ideas. Usted debe elegir su propio discurso. Usted debe dominar su propia lengua. Su auténtica vida son sus pensamientos. Sus pensamientos son de su invención. Su personalidad es pura artesanía. Solo usted puede elegir materiales que la definen. Solo usted puede rechazar lo que no encaja con ella. Usted es el creador de su propia personalidad . No existe mano humana capaz de labrar su desgracia, salvo la suya propia. No existe hombre alguno que pueda levantarlo y sostenerlo en pie salvo usted mismo. Usted es quien tiene que escribir su propia historia. Usted es quien tiene que construir su propio monumento o cavar su propia fosa.
¿Cuáles de estas cosas está haciendo usted?
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El cuento, fábula, parábola o historia del pescador y el empresario, o del pescador y el banquero, destila la necesidad de valorar lo que tenemos y de disfrutar de la vida en el presente. La felicidad está aquí y ahora. Ser feliz es más sencillo de lo que en ocasiones creemos. A veces un cambio del punto de vista, un replanteamiento de las cosas, nos ayuda a conseguir ese ansiado bienestar que creíamos lejano.
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Vídeo sobre la construcción de la realidad. Como decía Montaigne, "a nadie le va mal durante mucho tiempo sin que él mismo tenga la culpa". Cada uno construye su propia realidad, según mi visión constructivista de la realidad. De hecho, nuestro mundo exterior es un reflejo de nuestro mundo interior. Ante una misma situación, dos personas pueden pensar y reaccionar de manera distinta, incluso opuesta. Nuestra predisposición, nuestros paradigmas, van a ser determinantes en este sentido, hemos de alinearlos con aquello que queramos conseguir: amor, dinero, amigos, salud, etc. Para atraer a tu vida lo que quieres, has de tener la disposición adecuada, la actitud correcta.
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Encontrar tu propósito de vida, aquello por lo que merece la pena vivir, lo que te hará sentirte satisfecho, ser feliz, desarrollarte como persona y alcanzar la autorrealización, es muy importante. Con estas dos claves te será más sencillo.
Primero, tú. ¿Por qué estás donde estás? ¿Cuál es tu trayectoria, tu historia vital? ¿Cuáles son tus habilidades, tu personalidad, el tipo de gente con el que te relacionas? ¿Cuáles son tus circunstancias en la vida y cómo has llegado hasta ellas?
Segundo, los demás. ¿Cómo puedes aportar valor a la sociedad, transformar vidas, impactar de manera positiva en quienes te rodean? ¿Cómo conjugas lo que se te da bien con el resolver los problemas de los demás? Centrarte en ti, el egoísmo, difícilmente te haré sentirte realizado, al contrario, está estrechamente relacionado con la insatisfacción vital.
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Carlos Roa nos da su visión de la felicidad, del éxito y nos regala tres consejos para tener una vida mejor, para ser más feliz. Se trata de cuidar a los demás, a los amigos, la pareja, la familia. Respetar también el medio ambiente, planeta en el que vivimos y que podamos dejarlo en buen estado para futuras generaciones. Y aprovechar el presente, carpe diem, la felicidad está en el ahora, en valorar lo que tienes, en estar a gusto contigo mismo.
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Nos educan para trabajar duro y en gran cantidad, ¿pero es esto lo más efectivo? De vez en cuando, es mejor pararse a afilar la sierra, como defiende Stephen Covey en su séptimo hábito del libro los 7 hábitos de la gente altamente efectiva. A través del cuento del leñador, en concreto uno que trata sobre dos leñadores que participan en un concurso, introduzco el concepto de la importancia de afilar la sierra, de trabajar de forma inteligente, de detenerse a menudo a analizar y reflexionar si vamos por la senda correcta, si el trabajo que realizamos es efectivo según los resultados que deseamos.
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Marcos Hourmann es el primer médico sentenciado en España por eutanasia, da una charla en el evento TEDx Barcelona al que asisto y al final del vídeo nos dedica unas palabras para Feliz Éxito. Dentro de mi estrategia de mejorar en el ámbito del networking, asisto a este evento TED en Barcelona, donde asisto a una impecable y emotiva charla de este médico bonaerense.
Morir dignamente, esto es, tener una muerte digna, en ocasiones no es posible en España, a diferencia de otros países como Holanda y Colombia. Un movimiento trata de legalizar la eutanasia y el derecho a elegir cómo morir. Hay enfermos terminales, pacientes con una enfermedad terminal, que mueren en medio de grandes sufrimientos.
En marzo de 2005, Marcos Hourmann llevó a cabo lo que considera un gran acto de humanidad. En concreto, inyectó a una paciente terminal, en pleno sufrimiento, cloruro potásico, lo que le provocó una muerte súbita, tras suplicárselo varias veces la hija de la enferma, que veía sufrir sobremanera a su madre.
En este evento TED en Barcelona, se discute sobre este tema: ¿debería legalizarse la muerte digna, la eutanasia, el suicidio asistido? Sí es legal en cambio el uso de la morfina, que según entendí, alarga el sufrimiento pues no se trata de una muerte repentina, sino al cabo de uno tiempo, habitualmente días.
¿Cuál es tu opinión al respecto?
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Con mi amigo David Rodríguez converso sobre la amistad, sobre la importancia de tener un trabajo que te motive, lejos de la monotonía. Incluso de un trabajo mal pagado y poco realizador, es posible extraer algo bueno como una amistad que perdure en el tiempo. La amistad es algo valioso. Los amigos sabes que están ahí, pero no es necesario verlos cada día.
La actitud ganadora y una actitud mental positiva nos van a permitir alcanzar lo que nos propongamos. Nuestro mundo exterior es un reflejo de nuestro mundo interior. Recuerda además no juzgar a los demás, o al menos sin haber caminado con sus zapatos.
Cuanto más te ocupas, menos te preocupas. Procura actuar y solucionar tus problemas en vez de darle vueltas a tus preocupaciones y amargarte la vida de forma innecesaria. El que está ocupado, no tiene tiempo para preocuparse.
El miedo a envejecer lo podemos afrontar considerando la vida como un desarrollo personal, de forma que cada año que pasa perdemos juventud pero somos más sabios, nuestro yo presente siempre es mejor que nuestro yo pasado. Sin olvidar disfrutar del presente, disfrutar del días a día, pues nunca sabemos cuál puede ser nuestro último día de vida y además así evitaremos lamentaciones futuras.
Por último, haz lo incómodo ahora para tener una vida cómoda. Si ahora hace lo cómodo, a la larga tu vida resultará incómoda.
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Bonita historia para reflexionar, el cuento del papel arrugado es un cuento con moraleja, la necesidad de gestionar las propias reacciones y emociones, así como la necesidad de tratar a los demás con respeto.
La historia del papel arrugado te hará reflexionar sobre las consecuencias del mal trato a los demás. No hieras el corazón delos demás, no les dejes un corazón arrugado.
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Comparto una pequeña reflexión tras enterarme del atentado en La Rambla de Barcelona mientras con otros Youtubers grabábamos unos vídeos aportando nuestro granito de arena a un mundo mejor.
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